UTI var rasties jebkurā urīnceļu daļā.Sergejs Zolkins / Unsplash Urīnceļu infekcijas (UTI) ir daudz biežāk sastopamas sievietēm nekā vīriešiem. Vairāk nekā 50 procentiem sieviešu dzīves laikā būs vismaz viena UTI, un līdz 40 procentiem UTI atkārtojas sešu mēnešu laikā pēc sākotnējās epizodes.
Urīnceļu infekcija var rasties jebkurā vietā urīnceļi , sākot ar nierēm. Pupas formas nieres filtrē atkritumus no asinīm, kas rada urīnu. Pēc tam urīns caur caurulēm, ko sauc par urīnizvadkanāliem, ieplūst urīnpūslī, kas urīnu uzglabā, līdz tas tiek izvadīts no ķermeņa. Kad urīns iziet no urīnpūšļa, tas caur urīnizvadkanālu izplūst no ķermeņa.
Ir vairāki iemesli, kāpēc sievietes ir vairāk pakļautas UTI attīstībai:
- Pārāk ilgi tur urīnu . Sievietēm ir tendence aizturēt urīnu, līdz viņiem absolūti jāiet. Tomēr tas ļauj baktērijām uzplaukt, nevis izskalot no ķermeņa.
- Nepareiza vannas istabas higiēna. Noslaukot no aizmugurē uz priekšu pēc vannas istabas izmantošanas var izraisīt UTI. Šis kustības veids novedīs baktērijas no taisnās zarnas zonas uz urīnizvadkanālu. Sievietēm vienmēr jānoslauka no priekšpuses uz aizmuguri, kas palīdz nodrošināt izkārnījumos esošo baktēriju noslaukšanu pretējā virzienā urīnizvadkanālā.
- Dzimumakts. Pēc dzimumakta lielākajai daļai sieviešu urīnā būs baktērijas, tāpēc ir ļoti ieteicams urinēt gan pirms, gan jo īpaši pēc dzimumakta, lai samazinātu infekcijas iespējamību.
- Spermicīdu lietošana kā dzimstības kontrole. Spermicīdos esošā ķīmiskā viela (prezervatīvi, putas, želejas utt.) Var kairināt urīnizvadkanālu un izraisīt infekciju. Bez eļļotajiem prezervatīviem var sasitumi ar urīnizvadkanālu audiem, kas vēl vairāk veicina UTI attīstības risku.
- Iedarbība ar ķīmiskiem produktiem. Dažu ziepju, pulveru, smaržu, maksts dezodorantu un douching lietošana var palielināt UTI attīstības risku
- UTI ģimenes vēsture. Ja sievietes mātei dzīves laikā bija vairākas UTI, tad viņa, iespējams, bija pret tām nosliece. Turklāt, ja UTI ir sasniegusi 15 gadu vecumu, sieviete palielina UTI iespējamību nākotnē.
- Grūtniecība. Grūtniecēm ir lielāks UTI risks, jo ķermenis pielāgojas augoša bērna prasībām.
- Menopauze. Kad sievietes pārdzīvo menopauzi, rodas estrogēna zudums, kas maina parastās baktērijas maksts. Menopauze var izraisīt arī urīnceļu sienas novājēšanu, kas vājina gļotādas, tādējādi samazinot urīnceļu spēju cīnīties ar infekcijām.
Sievietes var darīt vairākas lietas, lai samazinātu UTI attīstības risku:
- Patērē 100 procentus dzērveņu sulas. Dzērveņu sula satur savienojumu, ko sauc par proantocianidīniem, kas neļauj baktērijām pieķerties šūnām, kas izklāta ar urīnpūsli un urīnizvadkanālu. Vislabāk ir lietot nesaldinātu dzērveņu sulu; cukurs no saldinātas dzērveņu sulas var kairināt urīnceļus.
- Neturiet urīnā . Izmantojiet tualeti, tiklīdz jums šķiet, ka jums var būt nepieciešams izvadīt urīnu.
- Valkājiet apakšveļu ar kokvilnas kājstarpi. Izvairieties no auduma, kas aiztur mitrumu.
- Pēc urinēšanas vai zarnu kustības vienmēr noslaukiet no priekšas uz aizmuguri.
- Pēc dzimumakta vienmēr urinēt.
- Veikt dušas, nevis vannas.
- Katru dienu dzeriet daudz ūdens, lai palīdzētu izvadīt baktērijas.
Dr Samadi ir kuģa sertificēts urologs onkologs, kurš ir apmācīts atklātā un tradicionālā un laparoskopiskā ķirurģijā, un ir robotu prostatas ķirurģijas eksperts. Viņš ir uroloģijas priekšsēdētājs, robotu ķirurģijas vadītājs Lenox Hill slimnīcā un uroloģijas profesors Hofstra North Shore-LIJ Medicīnas skolā. Viņš ir Fox News Channel medicīnas A-komandas medicīnas korespondents. Uzziniet vairāk vietnē roboticoncology.com . Apmeklējiet Dr Samadi emuāru vietnē SamadiMD.com . Sekojiet Dr Samadi tālāk Twitter , Instagram , Pintrest un Facebook.
