CBD ātri kļūst pazīstams kā daudzpusīgs un efektīvs papildinājums, kas var palīdzēt mazināt visdažādākos simptomus un apstākļus, sākot no bezmiega līdz trauksmei, pat iekaisumam, sāpēm un sāpēm. Tas ātri iegūst popularitāti, jo piedāvā tik daudz priekšrocību bez psihoaktīviem efektiem.
Tirgū ir daudz CBD ēdamo ēdienu, dažādos veidos. Ir ēdamie ēdieni, kas izgatavoti ar ekstraktiem, izolātiem, pilna spektra un plaša spektra. Ir gumijas ar zemu devu, šokolādes ar lielu devu un mērces un augļu čipsi. Izmantojot visas šīs izvēles, lietas var šķist neticami sarežģītas, taču mēs vēlamies tajā palīdzēt, uzņemot lielu stresu, izvēloties pareizo ēdamo CBD.
Lai palīdzētu sašaurināt dažkārt milzīgo izvēļu skaitu, mēs esam izveidojuši šo labāko CBD ēdamo produktu sarakstu tirgū un visaptverošu pārskatu par katru no tiem. Mēs ceram, ka tas palīdzēs jums pieņemt labi informētu un izglītotu lēmumu par to, kuri CBD produkti jums ir vislabākie.
Top CBD ēdamie: pārskats
Lai gan tur ir neskaitāmi daudz ēdamo, ja jūs patiešām esat nonācis laika sprīdī un pašlaik nevarat izlasīt pilnu mūsu sadalījumu, šeit ir atrodami populārākie piedāvājumi.
- Labākās CBD gumijas
- Labākais CBD medus
- Labākā CBD šokolāde
- Labākais CBD mērce
- Labākais CBD žāvēts auglis
Kā mēs izveidojām savu sarakstu?
Kad mēs nolēmām izveidot šo sarakstu, mēs vēlējāmies pārliecināties, vai mums ir pēc iespējas labāka informācija. Mēs ne tikai pārbaudījām un novērtējām vairāk nekā 15 dažādus CBD ēdamos, bet pēc tam analizējām zīmola vietņu integritāti, lai pārliecinātos, ka tās ir ne tikai viegli lietojamas, bet arī drošas. Turklāt mēs izveidojām Facebook aptauju ar vairāk nekā 300 dalībniekiem, kas mums sniedza savu ieguldījumu par to, kādi labākie CBD ēdamie produkti bija vairāk nekā 15 produktos.
Tas mums sniedza pārsteidzošus datus par to, ar ko jāsāk populārākajiem zīmoliem, un kāpēc cilvēki viņiem patika un izmantoja. Tas ir neticami svarīgi, jo, pat ja zīmols izskatās lieliski, ja nevienam nepatīk viņu produkti vai tie netiek izmantoti, nav lielas jēgas izpētīt viņu apgalvojumus.
Šādi pētījumi arī ļāva mums iegūt padziļinātas zināšanas par labākajiem no labākajiem un par to, kā katrs zīmols sakrājas pret citu. Viņus visus savus produktus pārbaudījusi neatkarīga laboratorija, un viņu tīmekļa vietnē ir publicēti pārskati par lielāko daļu pašlaik pārdoto produktu.
Kādas ir labākās pieejamās pārtikas preces?
CBD gumijas
Gumijas ir tieši tādas, kādas tās izklausās. Tāpat kā vecie mīļākie sveķaini lāči, arī CBD sveķiem ir dažādas formas un garšas, gan tradicionālās, gan skābās versijas. Tie tiks balstīti uz kopējo CBD daudzumu, kas tika izmantots paketes izveidošanai. Gumijas ir lieliskas iespējas tiem, kam nepieciešams ļoti vienkāršs veids, kā pārnēsājamā un pārvaldāmā veidā pārvaldīt mazas un nepārtrauktas devas. Tās ir viegli uzglabājamas kopā ar citām uzkodām, un tās ir viegli ēst mājās, darbā vai ceļā. Viņiem nav nepieciešama sagatavošana vai īpaša dozēšana.
Izceļ
Nekas nepārspēj gumijas lāču praktiskumu. Katru reizi viena un tā pati deva, bez mērīšanas satraukuma. Gumijas ir pārņēmušas CBD telpu vētra. Ar ļoti daudzām garšām un izmēriem nav brīnums, ka šie ir patērētāju iecienīti. Sākot no tikai 4,99 ASV dolāriem līdz pat 74,99 ASV dolāriem, ir vērts pieminēt elastīgās cenas. Vai mēs pieminējām atlaides? Daudziem no šiem priekšmetiem ir pieejami 40–50% atlaide kuponiem. Tiem, kas atrodas uz žoga ar kādu produktu izvēlēties, tas atbild uz šo jautājumu.
Plusi
- Viegli pieejama CBD iespēja
- Bez THC
- Izgatavots ar pilna spektra kaņepju ekstraktu
- Gumijas ir lieliska iespēja, kad nepieciešama daudzpusīga dozēšana
Cons
- Nav pārtraukuma piegādē
CBD Medus
CBD medus ir lielisks veids, kā iegūt savu CBD veidos, kurus lielākā daļa cilvēku nekad neuzskatīja par iespējamu. Zīmolam, kas mums patika visvairāk, CBD medus ir pieejams divos veidos. Pirmais ir medus pods, kas ir medus tvertne tādā formā, kādu jūs, visticamāk, pazīstat vislabāk. To var izmantot ēdiena gatavošanai, sviestu un mīklu saldināšanai, kuras vēlaties ievadīt ar CBD, vai pilnīgi jebkurā laikā, kad jums var būt nepieciešamas vairākas CBD medus devas.
Viņu otro formu sauc par medus nūjiņām, kas ir īpaši pārnēsājama CBD medus versija, ērti iesaiņota vienas porcijas nūjiņās, kurās ir 10mg CBD. Tie ir ideāli piemēroti, lai saldinātu tasi tējas vai kafijas, pilinātu ar salātiem vai jebkurā laikā, kad jums ir nepieciešams dabisks savācējs.
Izceļ
Medus ir produkts, kuru atradīsit visās mājās. Tātad, kāpēc to neizmēģināt, pievienojot CBD? Lieliska alternatīva tinktūrām uz alkohola vai eļļas bāzes, CBD medus tiek sajaukts tā, ka tas paliek homogenizēts. Tieši tad, kad jūs domājāt, ka tas nevar izklausīties labāk, šie produkti tiek pārdoti ar dažādām garšām, piemēram, ķiršu, persiku, vīnogu, aveņu un pat rozā limonādes! Trešās puses ISO / ICE akreditēta laboratorijas pārbaude tiek veikta visām partijām. Tas nodrošina, ka katram izgatavotajam sveķim ir pareiza iedarbība. Cenu punkts ir diezgan pievilcīgs, sākot tikai no 9,99 ASV dolāriem. Ņemot vērā visu, kas nāk ar šo produktu, tas ir īsts zaglis.
Plusi
- Pārnēsājama
- Salds
- Var izmantot kā sastāvdaļu, gatavojot ēdienu vai cepot
Cons
- Medus nūjas tiek atsevišķi iesaiņotas, radot daudz atkritumu
CBD šokolāde
CBD šokolāde un šokolādes aromāti ēdamie ēdieni ir lieliski piemēroti, lai iegūtu savu CBD un apmierinātu šo saldo zobu. Viņi ir ne tikai tikpat pārnēsājami kā gumijas vai medus nūjiņas, bet viņiem ir tāda šokolādes garša, ar kuru nekas cits nevar konkurēt. Šokolādi nevar aizstāt, un dažreiz jums vienkārši gaidīšanas režīmā jābūt maisiņam ar šokolādes ēdamajiem, jo tad, kad šī tieksme jūs piemeklē! Tā kā kanabinoīdi šķīst lipīdos, piemēram, piena šokolādē un pat zemesriekstu sviestā, CBD šokolādes ir ideāls piegādes līdzeklis jūsu vajadzībām. Ja esat pieradis pie gumijām, šokolādes ir lielisks veids, kā mazliet izjaukt šo rutīnu un iegūt dažādas uzkodas.
Izceļ
To nevar noliegt, šokolādes garša ir garšīga. Šis augstas stiprības CBD produkts ir izgatavots no augstākās kvalitātes kaņepēm pilna spektra ekstrakta formā. Sēdieties, atpūtieties un izbaudiet pilnu sinerģisko blakus efektu bez THC. Cenas sākas no 19,99 USD
Plusi
- Dziļi bagāta šokolādes garša
- Augsta iedarbība
Cons
- Pieejama tikai viena šokolādes garšas šķirne
CBD mērce
Ja vēlaties, lai jūsu CBD ēdamie ēdieni būtu daudzpusīgi, mērces ir tur, kur tas ir! Jūs varat ne tikai iegūt tādus standartus kā ikviena iecienītā lazdu riekstu izplatība, bet arī milzīgas dažādas karstās mērces, marinādes un BBQ mērces, pat olīveļļu, steiku mērci un kečupu! Lai gan tie nav paredzēti pārnēsājamiem, tie tiek piegādāti ērtās vannās, tādēļ, ja jums ir nepieciešams tos nogādāt uz potluck, break room vai apkārtnes grilu, nav problēmu to darīt. Mērces var pievienot pilnīgi jaunu dimensiju jūsu CBD iegūšanai. Visām karstajām mērcēm ir 250mg vienā pudelē, un visas pārējās mērces ir vannās ar 500mg. Tas ir ideāls veids, kā palielināt ēdienu repertuāru un izkļūt no tās pašas vecās rutīnas.
Izceļ
CBD devas lietošana, baudot regulāru ikdienas maltīti, kādreiz bija sapnis, bet tagad tā ir realitāte. Jūs neatradīsit daudz labākas degustācijas iespējas nekā šī lietojumprogramma. Neatkarīgi no tā, vai esat saldu vai sāļu cienītājs, karstuma entuziasts vai pat veselīgs, jums ir paredzēta mērce. Šī produkta daudzpusība ir vienkārši bezgalīga. Cenas svārstās attiecīgi no 13 līdz 18 ASV dolāriem.
Plusi
- Pēc pasūtījuma izgatavotas amatnieku mērces
- Garšīgas garšas, kuras var izmantot dažādos veidos, gatavojot ēdienu
- Spēja iekļaut diezgan lielas devas ēdienreizēs
Cons
- Pieejams tikai vienā mazā 8oz izmērā
CBD žāvēti augļi
CBD žāvēti augļi ir vēl viens lielisks veids, kā pievienot daudzveidību savā CBD izvēlnē. Sakarā ar mazajiem gabaliņiem un kopējām konteineru devām, šie augļi ir lieliski piemēroti uzkodām atsevišķi vai mikrodozēšanas CBD vieglu sāpju vai trauksmes gadījumā. Tos var ne tikai ēst paši un garšīgi žāvēti augļi, bet tie ir arī lieliski piemēroti, lai tos iemaisītu iecienītajā taku vai uzkodu maisījumā.
Tas ir ērti, lai iegūtu savu CBD gan aktīvos piedzīvojumos, gan arī laikā, kad darbā uzkodas pie sava galda. Vēl viens lielisks veids, kā baudīt CBD žāvētus augļus, ir to iekļaušana ēdiena gatavošanā. Vai jums ir īpaši skarba diena? Pagatavojiet jaukas vakariņas, kurās ietilpst daži augļi un, iespējams, infūzijas mērce, un jums ir lielas devas vakariņas, kas pārliecinās, ka jūs saņemat daudz mierīga miega bez kaitīgām blakusparādībām.
Izceļ
Tiem no mums, kuri izvairās no jebko ar mākslīgām piedevām, mums veicas. Nesen populārs produkts CBD Fruit ir tikpat veselīgs kā iespējams. Nodrošinot lielu daudzumu ieguvumu, piemēram, antioksidantus, fitoelementus un vitamīnus, šī produkta pozitīvā ietekme uz ķermeni ir diezgan ievērojama. Plašs augļu un potences klāsts sniedz daudz iespēju. Augļi joprojām ir ļoti uzticama izvēle. Tā kā augļi ir žāvēti, jums nav jāuztraucas par īsu glabāšanas laiku. Cenas svārstās no $ 5 līdz $ 25.
Plusi
- Žāvētu augļu daudzpusība
- Garšīgas uzkodas
- Viegli titrējama deva
- Ir pieejams pat žāvēts ingvers
Cons
- Jātur vēsā un sausā vietā, lai nesāktu sabojāt.
Pērciet CBD žāvētus augļus šeit
Faktori, lai izvēlētos labākās CBD ēdamās kategorijas
Kaņepju avots: Kaņepju avotu ir daudz, un CBD ieguvē jāizmanto tikai labākās kaņepes, lai nodrošinātu visaugstākās kvalitātes rezultātus. Visas kaņepes satur CBD, taču lielā daļā to nav kvalitātes vai potenci, kas nepieciešams augstākās kvalitātes ēdamo ēdienu pagatavošanai. Ir ne tikai dažādas kaņepju šķirnes, bet arī dažādas valstis visā pasaulē, kas ražo kaņepes, un ne visām no tām ir uzmanība pret drošību un kvalitāti, dažās pat tiek izmantoti skarbie pesticīdi vai mēslošanas līdzekļi. Kvalitatīvs kaņepju avots ir vissvarīgākais.
Izraksta veidi: Ir vairāki veidi, kā CBD var iegūt no kaņepēm. Katrs no veidiem atdala CBD eļļu no augu vielas, padarot to tajā brīdī pieejamu iekļaušanai pārtikā vai dzērienos. Katram tipam ir savi plusi un mīnusi. Trīs ekstrakcijas veidi ir:
Pārkritiskā CO2 ekstrakcija - tas ir viens no absolūti tīrākajiem veidiem, kā ekstrahēt kanabinoīdus no kaņepēm. Tas izmanto pārdzesētu oglekļa dioksīdu, lai atdalītu eļļas no augu vielām, pēc tam tas vienkārši iztvaiko, neatstājot ķīmiskas vai šķīdinātāja atliekas. Šī ir līdz šim visdārgākā metode, taču tā nodrošina arī visaugstākās kvalitātes ekstrakciju, kāda pašlaik ir iespējama ar nulli nepieciešamo šķīdinātāju un bez blakusproduktiem.
Olīveļļas ekstrakcija - tas ir ļoti veselīgs veids, kā veikt kanabinoīdu ekstrakciju, kad rezultāts būs noderīgs ēdamajos vai infūzijas produktos. Tas ir tāpēc, ka kanabinoīdi ir eļļā un lipīdos šķīstoši, tāpēc tos var ekstrahēt tieši eļļā, kas pēc tam ir ērts līdzeklis ēdamajiem ēdieniem, jo tos var bez grūtībām iekļaut pārtikas produktos un receptēs.
Šķīdinātāju ekstrakcija - kaut arī ārkārtīgi rentabla, šķīdinātāju ekstrakcija nav ideāla, ja ir pieejamas veselīgākas alternatīvas. Šķīdinātāja ekstrakcijai izmanto tādus šķīdinātājus kā butāns, lai kanabinoīdus atdalītu no augu vielām, bet pēc tam šķīdinātājs ir jāiztvaicē. To bieži veic ar lielām vakuuma kamerām, taču ir gandrīz neiespējami noņemt visus šķīdinātājus neatkarīgi no izmantotajām metodēm. Tas noved pie tā, ka šķīdinātājs paliek vienā vai otrā veidā.
Potences: Katram produktam tas būs unikāls. Tas sastāv no CBD daudzuma vienā tilpumā vai masā. Šķidrumiem, piemēram, mērcēm, tas tiks izteikts miligramos mililitrā vai vienkārši mg / ml, bet gumijām, uzkodām un citām sausām precēm to mēra miligramos uz gramu vai mg / g. Piemēram, ja jūsu burkā ir 1 000mg gumiju burka ar 500g gumiju, jums ir gumijas ar 2mg / g potenci. Tagad, kad vidējais sveķains ir apmēram 3 grami, tas būtu aptuveni 6mg kopējais CBD saturs vienā sveķī.
Sastāvdaļas: Svarīgi ir ņemt vērā sastāvdaļas. Mēs centāmies atturēties no pārmērīgām mākslīgām sastāvdaļām, lai gan attiecībā uz CBD ēdamajiem produktiem ir sagaidāmi daži dabiski konservanti un aromatizētāji. Vienmēr pārbaudiet etiķeti, lai pārliecinātos, ka nav sastāvdaļu, pret kurām varētu būt alerģiskas reakcijas.
Runājot par CBD pievienošanu, lielākā daļa produktu paziņos, ka tie ir vai nu plaša spektra, vai pilna spektra, vai CBD izolāti. Gan pilns, gan plašs spektrs nozīmē, ka ir zināmi vai nezināmi citu kanabinoīdu daudzumi. Dažreiz tas var būt izdevīgi, jo kanabinoīdi ir ļoti sinerģiski, taču tas var arī nozīmēt, ka jūs maksājat par tādu CBD daudzumu, kuru jūs varat saņemt vai nesaņemt citu kanabinoīdu klātbūtnes dēļ.
Laboratorijas rezultāti: Laboratorijas rezultāti ir izšķiroši, lai nodrošinātu tādu produktu pārredzamību. Laboratorijas rezultātu pieejamība konkrētiem produktiem vai produktu partijām ir nenovērtējams līdzeklis CBD tīrības, iedarbības un kvalitātes pārbaudei. Galvenais, kas jāmeklē, ir tas, ka testēšanu veica neatkarīgs trešās puses aģents, nevis iekšējā pārbaude. Tā kā FDA vēl neregulē CBD, ražošanas un ražošanas standartos ir lielas atšķirības, tāpēc ir svarīgi nodrošināt, lai gala produkts tiktu pārbaudīts objektīvā laboratorijā.
Garša: Tas ir milzīgs faktors tādās piedevās kā CBD ēdamie. CBD (un lielākajai daļai pavadošo kanabinoīdu) ir nedaudz rūgta garša, kas mēdz kavēties, jo tā ir no eļļas. Neviens nevēlas maksāt labu naudu, lai būtu jāpiespiež ēst ēdamie ēdieni, kuru garša ir slikta, un daži zīmoli nepievērš pietiekami lielu uzmanību gala produkta garšai. Mēs pārliecinājāmies, ka visas mūsu sarakstā iekļautās pārtikas garša ir pilnīgi pārsteidzoša. Pat tad, ja tas nav īpaši pieminēts, daudziem šeit uzsvērtajiem priekšmetiem ir pieejamas vairākas garšas.
Cena: Cena ir faktors, kas diezgan nedaudz mainīsies pat zīmola vai produktu līnijas ietvaros. Cena parasti atspoguļo kvalitāti un iedarbīgumu. Daudzos gadījumos jūs saņemat to, ko maksājat, tāpēc daudzi klienti ir gatavi maksāt augstākas kvalitātes cenu par augstākas kvalitātes produktu. Atrast fantastisku CBD ēdamu par saprātīgu cenu var būt grūti, taču jūs varat izvēlēties vairākus garšīgus un spēcīgus produktus.
Jūsu CBD ēdamo ēdienu izmaksas var būt atkarīgas no dažām dažādām lietām. Pārtikas veids, stiprums un garša ietekmē to, cik daudz jūs iztērēsiet saviem gardumiem. Parasti gumijas būs zemākajā izmaksu spektra galā, jo tās ir viegli ražot lielos apjomos. Pretējā galā atradīsit mērces un neskaidras ārstnieciskas uzkodas. Tas nenozīmē, ka viens veids ir labāks par citu, tikai daži, visticamāk, ir atrodami par zemāku cenu. Jo īpaši, ja nodarbojas ar CBD ēdamajiem ēdieniem, jo tādas lietas kā CBD mērce tiek izgatavotas ar rokām un tiek ražotas pēc pasūtījuma.
Zīmola caurspīdīgums: Zīmoli, kas ir atklāti un godīgi par savu uzņēmējdarbības praksi un CBD ieguvei izmantoto kaņepju ieguvi. Daudzi zīmoli izmanto lētas, zemas kvalitātes kaņepes, kas neražo efektīvi spēcīgu CBD eļļu. Viens no labākajiem veidiem, kā noturēt klientus, ir nopelnīt viņu uzticību. Ja jums ir labs produkts, ētiska uzņēmējdarbības prakse un godīgums, tas vairos patērētāja uzticību uzņēmumam, un tas savukārt palielinās uzticību.
Cienījami uzņēmumi ir pārredzami ar klientiem, sniedzot dokumentāciju par saviem produktiem un skaidri marķējot savu krājumu. Zīmola pārredzamība ietver arī nosūtīšanas un atgriešanas politikas. No get-go jums vajadzētu zināt, kas sagaidāms, iegādājoties produktu, un kādas iespējas jums ir, ja neesat apmierināts vai rodas problēmas ar pasūtījumu.
Vietnes pieredze: Tā kā jūs parasti iegādājaties savus CBD ēdamos ēdienus tiešsaistē, ir svarīgi, lai vietnes pieredze būtu intuitīva un vienkārša. Informācijai jābūt viegli atrodamai, un vispārējai navigācijai jābūt vienkāršai un pievilcīgai. Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc patērētāji atkāpjas no zīmola vai vietnes, ir sliktā lietotāja pieredze. Klientiem vajadzētu būt iespējai iekļūt vietnē un spēt pārvietoties no sākuma. Izvēlnei, pasūtīšanas un norēķināšanās procesam jābūt pietiekami vienkāršam, lai ikviens, kuram ir jebkura tehniskā prasme, varētu rīkoties.
Kā CBD palīdz?
Lai gan pētījumi joprojām turpinās, un mūsu zināšanas par pilnīgu CBD apjomu vēl ir tikai sākumstadijā, jau ir veikti arvien pētījumi un pierādījumi, ka CBD var būt efektīva, palīdzot ķermenim daudzos veidos. Cilvēka ķermenī ir regulēšanas sistēma, ko sauc par endokanabinoīdu sistēmu jeb ECS. Ķermenis rada savus endokanabinoīdus, kas veic dažādas funkcijas, kad tie saistās ar dažādiem receptoriem.
Viens no vispazīstamākajiem to lietojumiem ir endokanabinoīdi, kas atrodas barojošās mātes pienā, kas palīdz stimulēt viņas mazuļa apetīti. Ir arī citi endokanabinoīdi, kas vēl nav tik labi izprasti. ECS palīdz regulēt sāpes, miegu, apetīti un pat imunitātes reakciju.
Pētījumi, kas pieejami Nacionālajā veselības institūtā, parāda iespējamos CBD ieguvumus, ko, iespējams, iekļauj ķirurģiska sāpju mazināšana . Ir arī pierādījumi ka CBD var būt efektīva iekaisuma mazināšanai un sāpju mazināšanai išiasā. Šis efekts var pat izplatīties cilvēkiem, kuri cieš no hroniskas sāpes un tiem, kas ir attīstījušies artrīts .
FAQ
Kā es varu izmantot CBD Edibles?
Tas tiešām ir tik vienkārši, cik jūs tos ēdat! Ja esat pieņēmis lēmumu izmantot CBD kā papildinājumu, jums vienkārši jāizvēlas, kādu veidu vēlaties izmēģināt. Daži cilvēki var dozēt, kad vien tas nepieciešams, tāpēc viņi var uzskatīt pārnesamību par faktoru, kas viņu izvēlas. Citi cilvēki var dozēt tikai ēdienreizēs vai tikai no rītiem un vakariem. Tas var noteikt, kādi pārtikas produkti jums būs labākie. Tas būs ļoti atkarīgs arī no tā, kam jūs to izmantojat.
Ja jūs to izmantojat, lai palīdzētu pārvaldīt hronisku stāvokli, jūs varētu uzskatīt, ka periodiskā vai vēlamā dozēšana ir noderīga. Tas nozīmē, ka jūsu ideālās iespējas ir uzkodu veida dozēšana, piemēram, gumijas, medus nūjiņas vai žāvēti augļi, ko ēd, kad vien jums šķiet. No otras puses, ja jūs to izmantojat sporādiskām vai īpašām problēmām, piemēram, rīta sāpēm vai miega traucējumiem, jums var būt nepieciešama tikai viena vai divas devas dienā, lietojot noteiktā laikā.
Piemēram, ja jums ir nepieciešama neliela palīdzība, lai no rīta kustētos ar sāpošajām locītavām, tad biļete var būt tikai medus nūjiņa vai divas kopā ar rīta kafiju vai tēju, vai maize vai grauzdiņš ar kādu infūzijas lazdu riekstu izplatību. Ja jums ir nepieciešama neliela palīdzība, lai nomierinātos un atslābinātos no dienas, lai iegūtu kvalitatīvu miegu, lieliska devu vakariņu pagatavošana ar vienu vai divām ievadītajām mērcēm varētu būt ideāla. Tādā veidā jūs ne tikai ēdat veselīgas vakariņas, bet arī iegūstat savu CBD, ļaujot jums koncentrēties uz atpūtu un gatavošanos gulēšanai.
Kā es varu atrast pareizo devu?
Liela daļa cilvēku vairāk nekā 1000 mg lielu devu labi panes. Ķermeņa svara un simptomu smaguma kombinācija kopā ar vielmaiņu un ķermeņa ķīmiju padarīs jūsu devu unikālu jums.
Lieliska vieta vieglu simptomu sākšanai ir no 1 mg līdz 1,5 mg uz 25 mārciņām ķermeņa svara, tādēļ, ja jūs svērāt 150 mārciņas, pēc nepieciešamības jūsu deva var būt 6-8 mg zonā. Mērenākām devām ar tādu pašu svaru jūs, iespējams, vēlēsities sākt apmēram 2-3 mg uz 25 mārciņām, tāpēc šai pašai 150 mārciņu personai var būt nepieciešams līdz 18-20 mg. Smaga deva var būt kaut kas no 3-4 mg uz 25 mārciņām un vairāk.
Pamatojoties uz simptomiem un to, ko jūs mēģināt pārvaldīt, sākotnēji jūs uzraudzīsit devu un biežumu. Jums būs jāzina, kāda veida deva jums būs nepieciešama, lai kontrolētu jūsu stāvokli, bet pēc tam jums jāzina, cik ilgi jūsu stāvoklis tiks pārvaldīts, lai jūs zinātu, kad jums būs jābūt gatavam atkal dozēt.
Sekojiet līdzi devu līmenim un tam, cik bieži tie ir nepieciešami, kad sākat darbu. Jūs varat uzzināt, ka viena 10mg deva no rīta ir pietiekama dienā, vai arī varat atrast, ka 10mg ir pietiekami, lai palīdzētu jums nokļūt pusdienlaikā. Jūs varat izlemt, ka simptomu novēršanai dienas pīķa laikā ik pēc trim stundām nepieciešams 5mg. Ir svarīgi klausīties savu ķermeni un patērēt tikai tad, kad jūtat, ka tas jums nepieciešams, lai neveidotos nevajadzīga tolerance pret konkrētu devu diapazonu.
Vai ir kādas blakusparādības?
Kanabinoīdu zinātne joprojām ir ļoti jauna. Katru gadu tiek veikti vairāki pētījumi, kas pēta kanabinoīdu īpašības un galu galā nedaudz padziļinās to darbības mehānismos un to trūkuma vai pārpilnības sekās. Līdz šim ir bijuši vairāki desmiti pētījumu, bet tas, ko mēs par tiem zinām, ir nepietiekams. Tas ietver ilgtermiņa blakusparādību izredzes, kas nozīmē, ka tās varētu būt dažas, taču varbūtība ir maza.
Dažiem cilvēkiem būs jutība pret CBD, kaut arī tas nav tāds pats kā alerģija, tomēr var būt daži nopietni šīs jutības simptomi, tostarp caureja, sausa mute un miegainība. Tas var mijiedarboties arī ar tādām zālēm kā asins atšķaidītāji, tādēļ, ja lietojat šādus medikamentus, pirms sākat lietot CBD, pat nelielos daudzumos vēlaties runāt ar savu ārstu par CBD.
Tas nozīmē, ka līdz šim nav bijušas nopietnas blakusparādības, kas saistītas ar CBD lietošanu. Daudzi kanabinoīdi, ieskaitot CBD, vienkārši nav pietiekami toksiski, lai būtu ļoti bīstami. Pārdozēšanas briesmas ir mazas gan šī toksicitātes trūkuma dēļ, gan kanabinoīdu pašnodarbinātības tendences dēļ. Tas vienkārši nozīmē, ka cilvēki apstājas, kad uzskata, ka viņiem ir pietiekami daudz, un tas bieži izslēdz jebkādus bīstamus apstākļus.
Iesaiņošana
Kad runa ir par to, iepirkšanās laikā ar CBD ēdamajiem produktiem nav viena labākā risinājuma, kas palīdzētu jums pārvaldīt sāpes, iekaisumu vai pat bezmiegu. Neatkarīgi no tā, kam jums nepieciešami CBD ēdamie ēdieni, jums ir iespēja.
Ja jums ir nepieciešama CBD, lai palīdzētu jums pārvaldīt, piemēram, hronisku slimību, piemēram, fibromialģiju vai artrītu, jūsu vajadzības būs saistītas ar konsekvenci un vienmērīgu devu, lai simptomus novērstu. Ja jūsu situācija ir līdzīga šai situācijai, pamostoties, apsveriet mērenu rīta devu, iespējams, kādu brokastīs iesmērētu kādu medu vai lazdu riekstu, pēc tam dienas laikā ik pēc pāris stundām zemas vai vidējas devas gumiju ar vēl vienu mērenu devu pirms gulētiešanas, lai nodrošinātu mierīgu miega un sāpju novēršana.
Ja jums šķiet, ka jūsu vajadzības ir sporādiskākas un pēkšņākas, jums noteikti jāatrod dažas gumijas, kas jums darbojas attiecībā uz devām, lai deva vienmēr būtu jums gatava un nepaliktu bez pēkšņas uzliesmojuma. Tas var būt īpaši noderīgi tiem, kuri cieš no pēkšņiem iekaisumiem vai trauksmes. Varat arī apsvērt lielāku rīta devu, lai jūs varētu nekavējoties apturēt devu uz gumijām.
Ja konstatējat, ka simptomi ir vairāk saskaņoti ar vienu dienas laiku, piemēram, rīta sāpes vai bezmiegs, jūs, iespējams, atsakāties no pārnesamības un koncentrējaties uz devu lietošanu agri no rīta vai kopā ar vakariņām, lai jūsu stāvoklis būtu viegli pārvaldāms, minimāli traucējot savu dienas režīmu vai maltīšu plānu.
