Beidz noliegt savu iekšējo dīvainību. Audzē to. Pieņemiet, ka neesat perfekts.Peksels Kādas ir labākās svara zaudēšanas tabletes
Kādi ieradumi, taktika un kārtība dara visvairāk veiksmīgi cilvēki izmantot, lai sasniegtu viņu zemes satricinošos sasniegumus?
Viens puisis gribēja zināt. Tāpēc viņš runāja ar vairāk nekā 200 pasaules klases sasniegumiem, lai mācītos no viņiem.
Tagad man patīk izbaudīt ekspertu intervēšanu, lai gūtu ieskatu - bet, ja kāds vēlas visu smago celšanu darīt manā labā, es neteikšu nē. Tāpēc es izdomāju, ka man vajadzētu piezvanīt šim puisim ...
Tims Ferriss ir grāmatas bestsellers 4 stundu darba nedēļa . Viņa jaunā grāmata ir Titānu rīki: miljardieru, ikonu un pasaules klases izpildītāju taktika, rutīna un paradumi .
Tātad, ar ko sākt? Kā būtu ar darbību, kuru gandrīz visi šie A-spēlētāji katru dienu dara vispirms?
1) Veiciet uzmanīgu rīta rituālu
Jūs mostaties lielākajā rītos, un pasaule jau kliedz uz jums. E-pasta ziņojumi prasa visu, kas atrodas zem saules, bērni kliedz, un ir lietas, kuras vakar neizdarījāt, kas joprojām nomoka jūsu prātu. Un jūs joprojām esat savos ieslodzījumos.
Tātad jūs sākat dienu reaģējot . Jūs neievērojat plānu un nesasniedzat savus mērķus, jūs izmisīgi reaģējat uz visām lietām, ko pasaule jums met. Bet tā jūs nesaņemat lielās lietas dzīvē.
Lielākā daļa cilvēku, ar kuriem Tims runāja, rīkoja rīta rituālu, kurā bija iesaistīti kaut kādi cilvēki uzmanība . Sakārtojiet galvu un sakārtojiet savas prioritātes, lai jūs varētu stāties pretī dienai, darot to, kas jums ir svarīgs. Lūk, Tims:
Vairāk nekā 80% no 200 un vairāk intervētajiem cilvēkiem ir sava veida uzmanības prakse, kas parasti tiek veikta no rīta, kas palīdz sagatavoties jums vairāk apzināties savas domas un mazāk emocionāli reaģēt dienas laikā.
Neuztraucieties; to nav grūti pievienot savam grafikam. Patiesībā sākumā tā noteikti nevajadzētu būt. Lūk, Tims:
Galvenais ir padarīt to pēc iespējas vienkāršāku un vieglāku pirmajās piecās sesijās. Tas ir kritisks, kritisks punkts, jo jums tas ir nepieciešams kā integrēts ikdienas elements, pirms kļūstat pārāk ambiciozs. Tas varētu nozīmēt tikai vienu piesardzīgu elpu no rīta.
(Lai uzzinātu, kā meditēt, noklikšķiniet uz šeit .)
Tas nav pārāk grūti. Bet jums varētu būt lielāka problēma. Jums varētu šķist, ka jums nav milzīgu panākumu. Varbūt jums ir trūkumi. Vājās puses. Lietas, kas jūs attur, ko esat mēģinājis pārvarēt un ko nevarējāt. Uzmini kas?
Otra visizplatītākā lieta, ko Tims dzirdēja, pievērsās tieši tam ...
2) Pārvērtiet savas vājās puses stiprās pusēs
Gandrīz visi, ar kuriem Tims runāja, pieminēja, kā viņi ir paņēmuši kaut ko tādu, kas bija vājums, un - nevis mēģināja to novērst - viņi to izmantoja lielvalstī, kas viņus virzīja uz priekšu. Lūk, Tims:
Vājību pārvēršana konkurences priekšrocībās parādījās atkārtoti. Kā es varētu savu vājumu noteikt kā stiprumu? vai, Ja manai vājībai bija jābūt stiprumam, kā es varētu to padarīt par spēku? Daudzi grāmatas cilvēki ir izmantojuši šo precīzo frāzi.
Daudzi no viņiem saprata, ka viņu trūkumi nav zinātniski un objektīvi slikti. Tās bija īpašības, kas bija pretrunā ar labību vai vienkārši nepopulāras.
Izklausās pēc neskaidras, iedvesmojošas platuma? Tas nav. Danam Karlinam ir viens no populārākajiem un cienītākajiem podkastiem: Hardcore History. (Es pats esmu milzīgs ventilators.) Bet, kad Dens sāka darbu radio, visi teica, ka viņa runas veids ir briesmīgs.
Dens to neizlaboja. Patiesībā viņš apzināti pievērsa tam uzmanību un padarīja to par paraksta stilu. Lūk, Tims:
Radio karjeras sākumā viņš tika kritizēts un apmācīts, lai labotu savu verbālo stilu, kuram bija tendence sasniegt maksimumu. Viņš runāja ļoti, ļoti skaļi un tad runāja ļoti, ļoti klusi. Tas iedzina cilvēkus pie radiostacijas uzgriežņiem, taču viņš to pārvērta par funkciju, nevis kļūdu. Viņš lika personai, kas viņu iepazīstināja, sacīt: Lūk, Dens Kerlins, ļaudis. Zini, viņš kliedz un tad čukst. Šeit viņš ir. Tas kļuva par viņa paraksta stilu.
Dens nekļuva par vienu no labākajiem savā jomā, darot to, ko darīja visi pārējie. Kā viņš teica Timam:
Autortiesības uz jūsu kļūdām.
(Lai uzzinātu rīta rituālu, kas priecēs jūs visu dienu, noklikšķiniet uz šeit .)
Tātad, jūs meditējat no rīta un izmantojat Rudolfa Sarkano degunu ziemeļbriežu pieeju saviem trūkumiem. Bet daži cilvēki varētu teikt, ka uzmanība un vājo punktu ievirze ir gan klišejas. Un jūs zināt, ko? Viņiem ir taisnība. Bet tā nav problēma ...
3) Neignorējiet klišejas
Šejs Karls ir līdzdibinātājs Maker Studios, kas pārdots Disnejam par gandrīz miljardu dolāru.
Kad viņš gribēja zaudēt svaru un iegūt formu, viņš nekoncentrējās uz jaunāko diētu grāmatu un nemeklēja modernākos noslēpumus. Viņš saprata, ka viņam atliek tikai pārtraukt ignorēt klišejas un faktiski tās uzklausīt.
Ēdiet mazāk un vingriniet vairāk - tas ir apmēram tikpat nekaunīgi, cik viņi nāk. Tas arī darbojas. Lūk, Tims:
Atbildes dažreiz tiek paslēptas tieši mums priekšā. Mēs visi esam dzirdējuši par raudām par izlijušu pienu vai mazāk ēdam, vairāk vingrojam, taču mēs nekad īsti neveltām mirkli, lai apdomātu, kāpēc tās vispār kļuva par klišejām. Ikreiz, kad dzirdat klišeju, patiesībā pievērsiet uzmanību. Neļaujiet tam vienkārši iet iekšā vienā ausī un ārā, jo tas tiek atkārtots tik bieži. Daudzi no mums nespēj sasniegt savus mērķus nevis tāpēc, ka mums trūkst spējas, bet gan tāpēc, ka mēs pārlieku sarežģām.
(Lai uzzinātu, kā 5 post-it piezīmes var padarīt jūs laimīgus, pārliecinātus un veiksmīgus, noklikšķiniet uz šeit .)
Tātad vecis var būt labs, vienmēr skatīties uz gaišo pusi, un viss, kas labi beidzas. Bet teicieni ir viena lieta, un prasmes ir cita. Kādas pamatspējas mums jāattīsta, kas veicinās panākumus jebkurā arēnā?
4) Spēj domāt, izturēt un gaidīt
Daudzi cilvēki īpaši veiksmīgiem cilvēkiem jautā, kādas ir viņu iecienītākās grāmatas. Bet Tims viņiem jautāja, kuras grāmatas viņi dod dāvanas visbiežāk. Tas viņam deva mazāk savdabīgas, uz garšu balstītas atbildes un muskuļainākus ieteikumus.
Dažas grāmatas tika pieminētas atkal un atkal, piemēram, Sapiens , Nabaga Čārlija Almanaks , Cilvēka nozīme , un Ietekme .
Bet viena no visbiežāk apdāvinātajām grāmatām izcēlās ar to, ka tajā bija mācības, kas mums visiem jāiemācās. Tā grāmata bija Siddarta .
Galvenās mācības no Siddarta ir tas, ka, lai kaut ko paveiktu, mums ir jābūt prasmīgiem domāt, izturēt un būt pacietīgiem. Lūk, Tims:
Siddhartha runā par ieguvumiem, ko sniedz spēja domāt, spēja gavēt un spēja gaidīt. Ja jūs novirzītu intervēto cilvēku prasmju kopumus un unikālās stiprās puses, tos gandrīz visus var iedalīt vienā no šīm trim kategorijām. Domāšana ir iespēja kritiski risināt problēmas un uzdot labākus jautājumus nekā vairumam cilvēku, un tāpēc saņemt mazāk acīmredzamas atbildes. Tad jums ir jāgavē, un tas rada komfortu ar diskomfortu, ko jūs varat sev kondicionēt, lai izturētu arvien lielāku intensitāti un daudzumu. Tad gaidīšana ir selektīva pacietība. Iemesls, ko es saku selektīvs, ir tas, ka, no vienas puses, var apprecēties ar nepacietību par augstiem standartiem un rezultātiem, saprotot, ka makro līmeņa garo spēļu uzvarēšana prasīs laiku.
(Lai uzzinātu, kā attīstīt smiltis - no Navy SEAL noklikšķiniet uz šeit .)
Domāšana, izturēšana un gaidīšana ir kritiska. Viņi ir arī grūti. Kāds ir vienkāršs padoms? Tiešām viegli. Patiesībā tikpat viegli kā gulēt ...
5) Uzdevums uz nakti
Reids Hofmans ir LinkedIn miljardieris un viens no PayPal līdzdibinātājiem. Kad viņam ir grūta problēma, viņš nedomā, ka jūsu smadzeņu sasprindzinājums ir vienīgais veids, kā iet.
Pirms gulētiešanas viņš pieraksta problēmu, ļauj zemapziņai to nodurt un nākamajā rītā vēl par to raksta. Bieži vien šis vienkāršais process palīdz viņam iegūt nepieciešamo atbildi. Lūk, Tims:
Pirms gulētiešanas viņš žurnāla formā uzdos jautājumu, projektu vai situāciju, un pēc tam ļaus zemapziņai to sagremot un atgremot, un no rīta žurnāls vispirms mēģinās noskaidrot kāda veida acīmredzamus risinājums.
Izklausās pārāk viegli? Es domāju arī to pašu. Bet vēl viens no titāniem - Džošs Vaitzkins (šaha brīnumbērns, ka filma Meklē Bobiju Fišeru ir par) teica to pašu. Pēc vakariņām viņš pieraksta savu problēmu un nākamajā rītā to pārskata.
Ak, un vēl viens veiksmīgs puisis bija liels ticīgais arī tam. Viņu sauca Tomass Edisons. Reiz viņš teica: Nekad neej gulēt bez lūguma zemapziņai.
(Lai uzzinātu četrus rituālus, kurus neirozinātne saka, ka jūsu smadzenes būs laimīgas, noklikšķiniet šeit .)
Līdz šim viss, par ko mēs runājām, ir ļoti koncentrējies uz jums. Un daudzi cilvēki, kas sniedz padomu, ir pašnodarbinātie. Kādi ir viņu padomi, kad esat ieguvis priekšnieku, kuram ir ārkārtīgi liels teikums par jūsu panākumiem?
Kā jūs iepriecināt El Džefu, kļūt par savas jomas ekspertu un iegūt spēcīgu mentoru palīdzību - visi vienlaikus?
6) Notīrīt ceļu
Ryan Holiday , bestselleru autors Dienas Stoic , mācās no senās vēstures, kas joprojām ir ļoti efektīva. Tūkstošiem gadu mācekļa koncepcija bija stūrakmens, lai kļūtu par vienu no lielākajiem.
Bet šajās dienās mēs mēdzam domāt tikai par to, kas ir un kas nav mūsu darba aprakstā. Tie ir mani pienākumi. Es daru šīs lietas. Tieši tā.
Tas, kā cilvēki toreiz iepriecināja savus priekšniekus, mācījās virves un tika uz priekšu, neatzīmēja izvēles rūtiņas. Viņi atbrīvoja ceļu priekšniekiem. Viņi paredzēja problēmas, darīja lietas, kas viņiem nebija jāveic, un proaktīvi atviegloja lietas tiem, kas ir pieredzējuši vairāk nekā viņi.
Tas ne tikai izpilda jūsu amata aprakstu diktātus, bet arī vairo uzticību, lojalitāti un pārvērš priekšnieku par mentoru. In Titānu instrumenti , Raiens saka:
Ir vērts ieskatīties domājamās nežēlastības kalpošanā kādam citam. Jo patiesībā mācekļa modelis ir atbildīgs tikai par izcilāko mākslu pasaules vēsturē - visi, sākot no Mikelandželo līdz Leonardo da Vinči līdz Benjaminam Franklinam, ir spiesti orientēties šādā sistēmā, bet, ja jūs gatavojaties esiet tas lielais darījums, par kuru domājat, ka jūs būsiet, vai tā nav diezgan niecīga, pagaidu uzlikšana? ... Runa nav par bučas bučošanu. Runa nav par to, lai kāds izskatās labi. Tas ir par atbalsta sniegšanu, lai citi varētu būt labi ... Notīriet ceļu cilvēkiem, kas atrodas virs jums, un jūs galu galā izveidosit sev ceļu.
Vai tas darbojas šodien? Jā. Tims runāja ar miljardieri Kriss Sacka . Kad Sakka sāka darbu Google, viņš uzaicināja sevi uz augsta līmeņa sanāksmēm un brīvprātīgi pierakstījās piezīmēm vecākajiem vadītājiem. Lūk, Tims:
Iztīriet ceļu personai, pie kuras strādājat, un pārsniedzat pienākuma pienākumu, lai uzņemtos papildu pienākumus, pat ja jums par tiem netiek kompensēta ... Tieši to darīja Kriss Sakka, strādājot Google. Viņš sēdēja sanāksmēs, uz kurām viņš netika uzaicināts, un, to darot, iepazina visu biznesu un visus augstākstāvošos uzņēmumus. Bet viņš pievienoja vērtību. Šajā gadījumā viņš veica piezīmes.
(Lai uzzinātu vairāk Raiena Svētka padomu par to, kā senā gudrība var uzlabot jūsu dzīvi, noklikšķiniet uz šeit .)
Palīdzība cilvēkiem ne vienmēr ir tik grūta. Tagad darīšana ar cilvēkiem tas reizēm var būt īsts izaicinājums. Kāda ir pareizā perspektīva, lai tā neradītu vēlmi izvilkt matus?
7) Viņi nav ļauni. Viņi ir izsmelti.
Alēns De Botons ir ļoti cienījamais grāmatas autors Kā Prousts var mainīt jūsu dzīvi . Viņš ir labi pazīstams ar dziļu, bet pieejamu ieskatu cilvēku lietās, kas maina cilvēku domāšanu.
De Botton saka, ka mēs esam pārāk noskaņoti pieņemt, ka cilvēkiem ir grūti, jo viņi ir ļauni. Nē, viņi parasti ir noguruši, satraukti vai sarūgtināti. Tims rezumē:
Parasti viņiem nav personiskas vendetta vai dienas kārtības, kas ir pretrunā ar jūsu labākajām interesēm. Tas var būt ļoti, ļoti vienkārši. Viņi negulēja, vai iepriekšējā dienā viņu mājā plīsa ūdensvads. Viņi sastrīdējās ar savu vīru vai sievu. Nepiešķiriet ļaunprātībai to, ko var izskaidrot ar nespēju, aizņemtību, izsalkumu vai ko citu. Neatkāpieties stāstā, kuru jūs pats stāstāt; faktiski novēro to, kas notiek tavā priekšā.
Dažreiz mums ir labāk, ja redzam cilvēkus tikpat lielus bērnus, kuri raud, kad ir izsalkuši vai noguruši. Kā De Botton paskaidro Titānu instrumenti :
Kad mēs rīkojamies ar zīdaiņiem un bērns spārdās un raud, mēs gandrīz nekad nesakām: Šis bērns ir gatavs mani dabūt vai Viņai ir ļauni nodomi.
(Lai uzzinātu FIB uzvedības eksperta padomus par to, kā likt cilvēkiem patikt jums, noklikšķiniet uz šeit .)
Tātad cilvēki var būt bērni. Bet ir svarīgi saprast, kā šie cilvēki jūs ietekmē. Un tāpēc mums jārunā par šimpanzēm ...
8) Atcerieties 5 šimpanžu teoriju
Jūras Ravikants ir AngelList izpilddirektors un līdzdibinātājs. Viņš ir bijis agrīns ieguldītājs vairākos jaunuzņēmumos, kurus jūs tikko esat varenība ir dzirdējuši par tādiem kā Twitter un Uber.
Bet viņš nav tikai vēl viens Silīcija ielejas magnāts, kurš ir smags viedajiem - šis puisis ir gudrs . Viņš zina, ka mēs neesam tik neatkarīgi, kā mēs varētu domāt. Apkārtējie ietekmē mūs neatkarīgi no tā, vai mēs to saprotam vai nē. Un, ja jūs neveicat darbības, pamatojoties uz šo patiesību, jūs nekad nebūsit tik veiksmīgs vai laimīgs, kā vēlaties. Naval paskaidro Titānu instrumenti :
Ir teorija, ko es saucu par “piecu šimpanžu teoriju.” Zooloģijā jūs varat paredzēt jebkura šimpanza garastāvokli un uzvedības modeļus, pēc kuriem pieci šimpanzi viņi visvairāk pavada. Rūpīgi izvēlieties savus piecus šimpanzus.
Citi grāmatas pārstāvji atkārtoja līdzīgus noskaņojumus. Tims to rezumē:
Pārliecība, ja es to vispārinātu, ir tāda, ka jūs esat emocionāli, fiziski, finansiāli vai kā citādi vidējais rādītājs no pieciem cilvēkiem, ar kuriem pavadāt visvairāk laika.
Paskaties uz apkārtējiem cilvēkiem. Vai viņi ir tie, kas jūs vēlaties būt? Jo tas, iespējams, kļūs par jums. Un tāpat, ja jums ir bērni vai darbinieki, padomājiet par to, kāda ir viņu ietekme. Nevis jūsu vārdi, bet jūsu rīcība. Kā mega pārdotākais autors Paulo Koelju saka grāmata :
Pasauli maina tavs piemērs, nevis tavs viedoklis.
(Lai uzzinātu vairāk par zinātni par to, kā citi jūs ietekmē un kā tas var novest pie lieliskas dzīves, noklikšķiniet šeit .)
Labi, mēs esam runājuši par daudziem trikiem un padomiem. Bet kā ar dziļām lietām, piemēram, vērtībām un morāli? Vai jūs mani ienīstu, ja es teiktu, ka ir laiks, lai arī cik īss laiks, lai tos pilnībā atstātu malā?
9) Ziniet, kad izmantot savu morālo kompasu
Stīvens J. Dubners ir bestsellera līdzautors Freakonomika. Dubners saka, ka ir laiks ignorēt jūsu morālo kompasu.
Vienu minūti, ņemiet vērā . (Un tajā minūtē neejiet durt cilvēkus vai mudināt citus mani iedurt.)
Tas nav makiavelisks vai ļauns. Viss ir par to, kā spriest pirms esam noklausījušies. Vērtības un morāle ir lietas, kuras mēs reti mainām, un tas ir labi. Bet, ja jūs vienmēr vadāt kopā ar viņiem un nedzirdat otru pusi, uzminiet, ko? Jūs nevarat mainīt savas domas. Patiesībā jūs pat nevarat pareizi dzirdēt, ko viņi saka. Viņi jau ir ļauni, un jūs tos pat nedzirdējāt.
Pārmest, rādīt ar pirkstiem un demonizēt sarunas vai sarunu sākumā nekad nevienam neko nepalīdzēja sasniegt. Cilvēki tik bieži atbild jums ar: Tev taisnība. Es esmu ļauna. Jūs esat mani pārliecinājis. Nē, nē.
Tāpēc klausieties, pirms spriežat, vai vēlaties kaut ko sasniegt un it īpaši, ja vēlaties sabiedrotos. Lūk, Tims:
Ja vēlaties sadarboties un risināt problēmas, it īpaši, ja cilvēki ir polarizēti kādā jautājumā, ja jūs tajā nonākat vadot savu morālo nostāju, tas ir milzīgs šķērslis progresam. Kad esat idejas ģenerēšanas fāzēs, nevis idejas pārbaudes stadijā, jums īslaicīgi jānoliek morālais kompass. Neieejiet sarunā, rādot ar pirkstu uz vainīgajām pusēm un vainojot, kad jums ir jāmeklē risinājumi, kas varētu būt saistīti ar šo pušu palīdzību.
(Lai uzzinātu, ko klīniskais psihologs iesaka sarežģītu sarunu atvieglošanai, noklikšķiniet uz šeit .)
Tātad, ja jūs darāt visu šo lietu un jūs kļūsiet par veiksmi? Mēs visi esam dzirdējuši stāstus par cilvēkiem, kuri pēc lieliem sasniegumiem izdeg vai ir citādi joprojām neapmierināti. Tātad, kas nepieciešams, lai būtu laimīgs veiksmīgs cilvēks?
10) Iegūstiet burciņu lielisku
Pētījumi to parāda izbaudot labais laiks ir neticami spēcīgs laimi veicinošs paņēmiens. Pētījumi parādīt, ka šo grūti nopelnīto sasniegumu svinēšana ir kritiska nākotnes smaidīšanai.
Timam ir personisks stāsts par šo ieskatu - tāds, kas spēcīgi sasaucās ar daudziem viņa intervētajiem super-sasniegumiem.
Kādu laiku atpakaļ sieviete, ar kuru Tims satikās, pamanīja kaut ko par viņu. Viņš patiešām labi spēja sasniegt lietas, bet patiešām slikti novērtējot tos. Kad viņš bija pabeidzis nogalināt vienu pūķi, viņš jau skatījās uz savu nākamo uguni elpojošo mērķi, pirms atvēlēja laiku, lai patiešām izbaudītu viņa paveikto.
Un tad, kad viss neizdevās, viņš dažreiz jutās izmisis (neskatoties uz milzīgo pūķa kaulu kaudzi ap viņu.) Tāpēc viņa padarīja viņu par Awesome burku. Lūk, Tims:
Tā ir liela mūra burka, kuras sānos ar mirdzošiem burtiem rakstīts Awesome burciņa. Man katru dienu uzdeva uz papīra uzrakstīt kaut ko labu, kas noticis, salocīt to un pēc tam ievietot Awesome burkā. Tad, kad es jūtos nomākts, neveiksmīgs, noraizējies, lai arī kas tas būtu, iegremdēties Awesome burkā un pārdomāt visas šīs labās lietas, kas notika, lai es nēsātu Gloomy-Gus-lens nosliece uz. Lai cik dumji tas izklausītos un cik slikta dūša būtu manam 20 gadus vecajam es, dzirdot mani runājam par kaut ko, ko sauc par Awesome burku, tas kļuva par fantastisku instrumentu manas laimes mērķa paaugstināšanai varbūt par 10-20%. Tas ir kaut kas, ko daudzi mani fani ir sākuši darīt ar savām ģimenēm. Viņi ir sākuši to darīt saviem bērniem.
Masonu burkas un mirdzumi ir laimes atslēga. Tims to rezumē:
Ja jūs nevarat izbaudīt to, kas jums ir, tad jūs nekad neapmierināsit neko, ko jūs saņemat.
(Lai uzzinātu, kā pateicība var padarīt jūs laimīgāku, noklikšķiniet uz šeit .)
Labi, mēs esam daudz iemācījušies. Apkoposim to visu un uzzināsim pārsteidzošāko, ko Tims uzzināja no savām vairāk nekā 200 intervijām ...
Apkopot
Lūk, daži no tiem, ko Tims uzzināja, runājot ar virkni veiksmīgāko cilvēku:
- Veiciet uzmanīgu rīta rituālu : Nesāciet dienu reaģēt. Koncentrējieties.
- Pārvērtiet vājās puses stiprās pusēs : Novirziet savu iekšējo Rūdolfu.
- Neignorējiet klišejas : Daudzi tiek runāti tik bieži, jo viņi strādā.
- Spēj domāt, izturēt un gaidīt : Daudz vērtīgākas prasmes nekā labi darboties Microsoft Excel.
- Veiciet uzdevumu uz nakti : Guli uz tā. Jūsu mūza darbojas, kamēr jūs atpūšaties.
- Notīriet ceļu : Dariet vairāk, nekā jums jādara, un jūs darīsit to, ko vēlaties.
- Viņi nav ļauni. Viņi ir izsmelti : Mēs visi varam būt lieli bērni. Viņi tevi neienīst. Viņiem vajag nap.
- Atcerieties 5 šimpanžu teoriju : Jūs esat vidēji no 5 cilvēkiem, ar kuriem pavadāt visvairāk laika. Izvēlies prātīgi.
- Ziniet, kad izmantot savu morālo kompasu : Ja jūs sākat tiesāt, jūs neklausīsities.
- Iegūstiet burciņu Awesome : Nevajag tikai sasniegt. Novērtē.
Kas bija pārsteidzošākais, ko Tims uzzināja no titāniem, kas jāzina tikai tādiem mirstīgajiem kā jūs un man?
Ka arī viņi ir vienkārši mirstīgie. Lūk, Tims:
Pārsteidzošākais bija apzināties, ka katram no šiem titāniem, kurus mēs redzam žurnālu vākos, un ka mēs domājam par to, ka darām lietas, kuras nav sasniedzamas tikai mirstīgajiem, visiem šiem cilvēkiem ir daudz trūkumu, kā mēs visi. Dzirdēt, kā šie cilvēki runā par viņu tumšajiem periodiem, pilnīgas pašapziņas brīžiem vai kad visi, pie kuriem vērsās, viņiem teica, ka viņiem neizdosies vai viņiem nav talanta ... Viņi ir cietuši milzīgas neveiksmes, bet viņi ir izdomājuši, kā būt un veidot ieradumus ap vienu vai diviem galvenajiem stiprumiem. Stiprās puses, kurām bieži vien daudzos, daudzos gadījumos viņi pretojās desmit gadus vai ilgāk. Stiprums, kas, viņuprāt, bija dīvainība, kas viņiem bija jāslēpj.
Arī tu vari būt titānisks. (Ne Titāniks. Es neiesaku jums iet ar aisbergu un noslīcināt.)
Beidz noliegt savu iekšējo dīvainību. Audzē to. Pieņemiet, ka neesat perfekts. Cilvēki nav arī uz žurnālu vākiem. Lai gūtu panākumus, jums nav jābūt pārcilvēkam. Tagad ej smagi strādāt ...
Un iegūstiet mirdzošu mūra burku, lai jūs izbaudītu sasniegto.
Pievienojieties vairāk nekā 280 000 lasītāju. Iegūstiet bezmaksas iknedēļas atjauninājumu pa e-pastu šeit .
Saistītās ziņas:
Jauna neirozinātne atklāj 4 rituālus, kas jūs iepriecinās
Jaunie Hārvardas pētījumi atklāj jautru veidu, kā gūt panākumus
Kā panākt, lai cilvēki tev patīk: 7 veidi no FBI uzvedības eksperta
Ēriks Bārkers ir grāmatas autors Barking up the Wrong Tree: Pārsteidzošā zinātne, kāpēc viss, ko jūs zināt par veiksmi, ir (galvenokārt) nepareizs . Ēriks ir parādīts iekš The New York Times , Volstrītas žurnāls , Vadu un LAIKS . Viņš arī vada Barking Up the Wrong Tree emuārs. Pievienojieties viņa vairāk nekā 205 000 abonentiem un saņemiet bezmaksas iknedēļas atjauninājumus šeit . Šis gabals sākotnēji parādījās Barking Up the Wrong Tree.
